הילד חסר ביטחון?- לא בבית שלנו !!
והכל בזכות סימן שאלה אחד ”קטן”.... כמה פשוט ליצור אצל הילדים דימוי וביטחון עצמי גבוה והכל תלוי בנו, ההורים. כל מה שצריך הוא להפוך כל דבר בבית לשאלה ולכל סיטואציה פשוטה ויומיומיות לתת לילדים את הבחירה.
ניסיתם פעם לתת לילדים לבחור בשבילכם?- כן, להחליט בשבילכם!
חשוב לתת לילדים לבחור בדברים שקשורים אלינו ועלינו.
- האם ללבוש את החולצה האדומה או את הירוקה?
- האם ללכת עם שיער אסוף או פזור?
- האם לשים עגילים או אולי רק שרשרת?
- האם ללבוש היום מכנס או חצאית?
- האם ללכת עם נעלי עקב או עם נעלים שטוחות?
- האם ללבוש רק סוודר או לקחת מטריה ומעיל?
כאשר ילדים עוזרים לנו לבחור בדברים הקשורים למראה שלנו, הם לומדים לקחת אחריות על המראה שלהם ומתנהלים נכון יותר בכל מה שקשור לתפקוד האישי. ילד שבחר עבורנו מעיל ומטריה בחורף, סביר להניח שידע לבחור גם בעצמו ללבוש מעיל כשקר בחוץ.
- האם כדאי לנוח או לתלות כביסה? (כשילד עוזר לאמא לבחור לנוח סביר להניח שהוא גם ייתן לה לנוח – מפני שהוא זה שבחר עבורה). כנ"ל לגבי תליית כביסה או כל מטלה אחרת בבית.
- האם להתקלח עכשיו או קודם לאכול?
- האם לשתות תה או קפה?
- בארוחת בוקר/ערב – האם לשבת כאן או כאן? (מאפשר לילדים מרחב בחירה על מקום הישיבה ולא מקבע מקומות קבועים – עוזר מאוד מפני שבגן או בבית הספר לא תמיד יש מקום קבוע ו"שמור רק לי").
- האם לקנות את השולחן המרובע או השולחן העגול?
- האם לצבוע את קיר הסלון בלבן או בירוק בקבוק?
- האם לשים את העציץ בצד ימין או בצד שמאל של המרפסת?
כאשר נותנים לילדים לבחור בענייני סידור הבית ועיצובו, הילדים מרגישים חלק ושומרים על החפצים כבשלהם. הם מגלים אחריות גדולה יותר על הדברים בבית ויותר קל לבקש מהם אח"כ "לא לשחק בבית בכדור".
הארה חשובה – כל בחירה שניתנת לילדים בדברים הקשורים בנו ההורים, חשוב שתהיה רק לאחר שאנו ההורים החלטנו מה חשוב לנו. לעולם לא ניתן לילד לבחור בצבע ירוק בקבוק לסלון אם אנו לא מעוניינים בכך, כמו גם שלא ניתן לילד לבחור עבורנו בין חולצה אדומה או ירוקה, כשאנו שונאים ללבוש אדום או לתת לנו לבחור בין קפה או תה כשאסור לנו קפאין....
אגב, מומלץ לתת בחירה משני אלטרנטיבות בלבד (מקסימום 3) ע"מ לא ליצור בלבול וחוסר יכולת להחליט.
לתת לילדים לבחור ה כ ל – בדברים הקשורים אליהם ועליהם.
ילדים שניתנת להם הבחירה על עצמם ועל מעשיהם, לומדים לקחת אחריות גדולה יותר ואף לבצע את מה שהחליטו. מצב שכזה יוצר תחושת ביטחון ומפחית לחלוטין את מאבקי הכוח שיש כאשר אנו קובעים ומחליטים עבורם כיצד להתנהל.
בגיל הצעיר:
- האם אתה רוצה להתקלח עם אמא או עם אבא? (בחירה שכזו צריכה להיות רק לאחר שיש הסכמה בין ההורים על מי פנוי ויכול לקלח).
- לבחור האם לאכול או קודם להתקלח?
- לבחור לשחק בפאזל או בלגו?
- לבחור לאסוף את המשחק או לסדר את הבובות?
- לבחור לישון עם הפיג’מה הכחולה או הצהובה?
- לבחור בין סיפור לבין קלטת לפני השינה.
- לבחור האם לאכול טוסט או חביתה לארוחת ערב?
- לבחור האם ללכת לגן עם אבא או עם אמא. (רק במידה ומתאפשר ואף מומלץ להחליט שאם הוא בחר ללכת היום עם אבא מחר אמא היא זו שתיקח אותו)
- לבחור בין נעלי התעמלות לסנדלים לגן ו/או בחירה של הבגדים לגן.
- לבחור בין ללכת לחבר/לצאת לגן המשחקים או להזמין חבר הביתה .
- האם ללכת עם צמה לגן או עם קוקיות?
בגיל בית הספר:
- לבחור האם לאכול בצהריים אורז עם קציצות או ספגטי בולונז? ילדים שבוחרים מה לאכל כשהם חוזרים מבית הספר, מגיעים עם תיאבון וגם אוכלים את מה שנבחר על ידם מראש. (אגב, את הבחירה הזו לתת מהערב).
- לבחור האם להכין שיעורים ישר מבית הספר ואח"כ לנוח או בין לנוח (עד השעה 15:00) ואח"כ להכין שיעורים?
- לבחור האם לשחק במחשב עד 20:00 או עד 20:15? כאן הבחירה היא במודע. סביר להניח שילדים יבחרו את השעה המאוחרת יותר, אולם כשזו נעשית הבחירה שלהם, הם עומדים בה ואין צורך לחזור ולהזכיר להם לקום מהמחשב).
- לבחור בין יום מפגש עם חברים ליום פעילות בבית.
- לבחור בין לפנות את השולחן לאחר האוכל או לעזור בקיפול הכביסה?
- לבחור בין לזרוק את הזבל לבין להכניס כלים למדיח?
- לבחור בין להוריד את הכלב לבין לשמור על האח הצעיר או לקחת אותו מהגן?
- לבחור בין נסיעה לים או לבריכה? ילדים נוטים לרצות לבוא ולהשתתף בפעילויות משפחתיות, כאשר הם לוקחים חלק בבחירה לאן ללכת.
- בחירה בין מלון באילת או בים המלח? (כמובן שההחלטה והתקציב נתונים אך ורק בידי ההורים).
זכרו, סימני שאלה בבית תמיד עדיפים על סימני קריאה ופקודות. ילדים נוטים לשתף פעולה בקלות כאשר מתייעצים איתם ולא כשקובעים עבורם.
בהצלחה.
רחל לוי- מנכ"ל משפחה פלוס- המרכז להורות וזוגיות בריאה
www.familyplus.co.il
