אמנות, טיפול ונשימה מעגלית – השילוב הייחודי שמוביל אייל בן סימון
השילוב בין אמנות לטיפול הולך ומתפתח בשנים האחרונות כתופעה הוליסטית שיוצרת גשרים בין עולמות הנפש, הגוף והתודעה. ברוח זו, אייל בן סימון, מטפל ותיק בעל ניסיון של מעל עשור בעבודה עם נשימה מעגלית, מציע גישה ייחודית המשלבת יצירה אמנותית עם תהליכי ריפוי ונשימה
השילוב בין אמנות לטיפול הולך ומתפתח בשנים האחרונות כתופעה הוליסטית שיוצרת גשרים בין עולמות הנפש, הגוף והתודעה. ברוח זו, אייל בן סימון, מטפל ותיק בעל ניסיון של מעל עשור בעבודה עם נשימה מעגלית, מציע גישה ייחודית המשלבת יצירה אמנותית עם תהליכי ריפוי ונשימה.
דרך יצירות אמנות כמו הווידאו ארט "פנאומה" שפיתח, אייל מראה כיצד אמנות יכולה להיות כלי טיפולי בפני עצמו – לא רק דרך לביטוי עצמי אלא גם כמפתח לחוויות ריפוי עמוקות, שמעניקות לצופה הזדמנות להתחבר אל עצמו בצורה חדשה.
במאמר זה נבחן את הפוטנציאל המיוחד שטמון בשילוב בין אמנות וטיפול, כגון נשימה מעגלית, ונפרט על האופן בו אייל בן סימון מקדם יצירה וטיפול גם יחד בצורה אינטגרטיבית ומרפאה.
אמנות ככלי טיפולי: מעבר לביטוי – יצירת חוויה
אמנות לא מוגדרת רק כתוצר ויזואלי, אלא כמדיום שמעורר תגובות רגשיות, חושיות, ומודעות פנימית. כבר שנים רבות מחקרים והניסיון הטיפולי מראים כי הצפייה או ההשתתפות באמנות מסוגלת לעורר תהליכי ריפוי, להפחית מתח, ולחזק את תחושת החיבור העצמי.
יצירות אמנות עוסקות בדיאלוג בין היוצר לצופה, ובמקרים של אמנות טיפולית, הדיאלוג הזה הופך לקריטי. הצופה "נכנס" לחוויה דרך החושים, דרך גירויי האור, הצבע, התנועה והקול, ויודע או לא יודע – מתחיל לעבור תהליך פנימי.
האמנות מאפשרת לאדם להיחשף ולהתמודד עם רגשות, זיכרונות, מחשבות ותחושות בדרך שאינה מאיימת. היא יוצרת מרחב בטוח לגלות עומקים וממדים חדשים שבעבר היו סגורים או מדוכאים. כאן נוצרת הבעיה והפתרון כאחד: שאלות ומצבים מורכבים שבדרך כלל קשים לביטוי במילים, זוכים להתגלות בצורה חווייתית, ספוגה בתנועה, צבע ומדיום.
נשימה מעגלית – מהות הטיפול וכוחה
נשימה מעגלית (Rebirthing Breathwork) היא שיטה טיפולית שמתמקדת בנשימה רציפה, מודעת וללא הפסקה בין שאיפה לנשיפה. הנשימה המעגלית פותחת שערים של מודעות פנימית, שחרור רגשי ועיבוד טראומות, והיא מלווה בשינוי שבין הנשימה לבין תודעת המטופל.
תהליך זה מאפשר למטופל לחזור אל החיבור הראשוני לעצמו, לגלות ריכות ונוכחות שלא תמיד זמינות לו בשגרת החיים. הנשימה עצמה הופכת לגשר בין הגוף לתודעה – כלי אינטגרטיבי שמאזן, מרפא ומחדש את האנרגיה הפנימית.
השילוב בין אמנות לנשימה מעגלית – חיבור בין תחומי בהשראת אייל בן סימון
אייל בן סימון, מטפל ותיק בתחום הנשימה המעגלית, מביא לשדה הטיפולי עומק ויצירתיות רבה. בעבודתו הוא רואה באמנות לא רק אמצעי ביטוי אלא מרחב טיפולי שתורם לשחרור ולהתחדשות.
אייל פיתח את יצירת הווידאו ארט "פנאומה", שבה הוא מתעד את תנועות הנשימה ואת האנרגיה המשתחררת במהלך הטיפול בנשימה מעגלית. יצירה זו, המוצגת בגלריות ומוזיאונים ברחבי העולם, חושפת לעיני הצופים את ההוויה של טיפול הנשימה במימד חזותי, אמוציונלי וחושי.
היא מדגימה כיצד אמנות יכולה להיכנס לטיפולים ולעורר חוויות שהן מעבר למילים. דרך הצפייה ב"פנאומה", הצופה יכול להתחבר אל תחושת הנשימה המחוברת, אל זרימת האנרגיה ולהתחיל תהליך של התבוננות פנימית – גם אם לא חווה ישירות את תהליך הטיפול.
יצירות אמנות כחוויה טיפולית לצופה
השפעת האמנות על הצופה קשורה במידה רבה ליכולתה לעורר נוכחות והקשבה פנימית. היצירה יכולה לשמש כמראה רגשית, המאפשרת לחוש את התחושות שטרם זכו לביטוי במציאות. היא יוצרת מרחב שמאפשר עיבוד חוויות קודמות או פתיחת דלת לתחושות חדשות, תוך יצירת תחושת ביטחון והכלה.
אייל בן סימון מדגיש שבאמצעות אמנות וידאו וביצירתיות המופשטת ניתן להעביר למטופל ולצופה את מה שקשה לבטא במילים או במגע בלבד. זהו טיפול וחוויה טיפולית גם יחד, המדברת בשפה שהיא בינתחומית ובין תחומית.
יתרונות השילוב והפוטנציאל החינוכי והתרפויטי
- עומק רגשי ותחושתי:יצירת חוויה רב-חושית מאפשרת ריפוי עמוק יותר מאשר טיפול המסתמך על מימד אחד בלבד.
- אינטגרציה בין גוף ונפש:אמנות ושפה ויזואלית מחברת בין התהליכים המנטליים, הרגשיים והגופניים.
- גישה חדשה ומרעננת:הטיפול הופך לאמין יותר ונגיש יותר לציבור הרחב, כולל מי שלא חש נוח בטיפולים ישירים.
- מעורבות פעילה של המטופל והצופה:בעקבות החוויה האמנותית, נולדת מערכת יחסים דינאמית ורפלקטיבית עם התהליך הטיפולי.
סיכום: חיבור של יצירתיות, נשימה וטיפול – דרך עתידית לריפוי
השילוב בין אמנות לטיפול, ובמיוחד בין נשימה מעגלית ליצירה ויזואלית אינטראקטיבית כמו "פנאומה", מדגים איך ניתן לפרוץ את גבולות התחום הטיפולי המסורתי.
אייל בן סימון מוביל גישה פתוחה, הוליסטית וחדשנית שמאפשרת לכל אדם להיחשף למרחבי נשימה, יצירה וחיבור פנימי בדרך אמנותית.
היצירה והטיפול מחברים בין התנועה הפיזית, הרגש, המחשבה והחושים בדרך טבעית ואינטגרטיבית. העבודה הזו פותחת דלת לתהליכים של ריפוי מעמיק שגם מתבססים על יצירת חוויה מרפאה לצופה ולטיפוס כאחד.
בכך, העבודה של אייל מהווה מודל ייחודי לשילוב אמנות, טיפול ונשימה מעגלית – שילוב שפועל הן במישור הפרטי והן במישור הקולקטיבי, וייצר עבור רבים מרחב של התחדשות וצמיחה.
קרדיט: אייל בן סימון
| דברו איתנו ב | |
| רוצים עוד פרטים? כנסו! | |
