הרשמה לניוזלטר
מאמן כושר בכיר, מאמן כדורסל וקואצ`ר, מפתח שיטת 12REACT C.R.M. בעל שיטה ייחודית לשיפור יכולות קוגניטיביות מוטוריות המשולבת אפליקציה ייחודית וערכה ייעודיות עימם ניתן לבצע אין ספור תרגילים לשיפור יכולות המוח והגוף.
טלפון: 0506616157
כתובת: ירושלים
המיניסייט שלי >>
שאל שאלה חדשה >>
היי יועד, אשמח לשמוע יותר פרטים על האפליקציה האם היא בתשלום,
לקריאת השאלה והתשובה >>
אילו אימונים מומלץ לעשות ומאילו אימונים כדיא להימנע ומדוע, בפרט
איזה רעיון עומד ביסודה של האפליקציה לאימון קוגנציה ומוטריקה?ומה מטרתו?
האם זה נכון שקשרים בין הסינפסות מתחזקים בעת פעילות גופנית?
מה מומלץ לבצע קודם אימון כוח או אימון אירובי? ומדוע?