מאמר זה מבוסס על הידע של דוקטור רונן מנדי, כירופרקט מנוסה מהקליניקות בחדרה וברמת אביב (לשעבר נשיא האגודה לכירופרקטיקה ומומחה ברמבם). מעבר לכאב הראשוני, צלילה לתוך המסכים גורמת לשינויים מבניים עמוקים בעמוד השדרה שפוגעים ביציבה ובבריאות הכללית, כפי שמסבירה הכירופרקטיקה.

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של המטפלת הרגשית ומנחת ההורים שרון לבקוביץ ממודיעין. בעלת סמכות ייחודית בתחומה, קילומטראז עשיר של עשייה מוכחת והמלצות רבות מקהל לקוחותיה. ילדים לא בוחרים איפה להתפרק סתם. הם מתפרקים במקום שבו הם מרגישים מספיק בטוחים כדי להוריד הגנות. כיצד טיפול רגשי יכול לסייע בנקודה זו? על כך ועוד בטור הבא...

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של דוקטור איליה ליטובציק ממרפאת הלב ראשון לציון. קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא), ובעל המלצות רבות מקהל לקוחותיו.

בעולם עסקי דינמי ומשתנה, עצמאיים מוצאים את עצמם לא פעם עומדים לבדם מול גלים של חוסר יציבות. בהיעדר רשת ביטחון ארגונית, אי-וודאות אינה רק אתגר כלכלי – היא מבחן מנטלי יומיומי. כיצד ניתן לשמור על הפוקוס, לפתח חוסן אישי ולהפוך תקופה של טלטלה להזדמנות לצמיחה עסקית? יניב אורבך  היועץ העיסקי יעזור לכם להבין כיצד...