חיפוש
 
פורום המומחים mcity
facebook שתף את פורום המומחים בפייסבוק   whatsapp

 

נושא ההודעה
שואל
מהו משקל עודף
נווה

מהו משקל עודף

שאנו במשקל עודף מה מכיל כל קילו משקל עודף ?
מהו משקל עודף
הרחב

שלום נווה,

אין נתונים מדויקים על תכולת המוצרים בקילוגרם של משקל עודף, מאחר והמרכיבים והערכים התזונתיים עשויים להשתנות בהתאם למקור, לתהליך הייצור ולמרכיבים הנוספים.

בדרך כלל, משקל עודף כולל בעיקר מזון עתיר בקלוריות, שומן, סוכרים, נתרן, ומעטים מדי חומרים תזונתיים כמו חלבונים, ויטמינים ומינרלים. זהו משקל המתווסף לגוף מעבר לצריכת האנרגיה היומית המומלצת, ועשוי לכלול גם מזון מעובד ומעושן עם רמות גבוהות של חומרים משמרים ותוספי טעם.

באופן כללי, הקלוריות העודפות נגרמות בעיקר על ידי צריכת מזון עתיר בשומן וסוכרים, כגון מאכלים מעובדים, חטיפים, ממרחים, ממתקים, משקאות מתוקים, ומזונות מוכנים אחרים.

בברכה,
יולי 

 
 
0542240694

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

כיצד אפשר לפתח חשיבה חיובית באמצעות אימון מוחי
שואפים גבוה
איך לקדם קידום אורגני
שוטרי מחוז מרכז עצרו חשוד בדקירת קטין בפ”ת